 |
 |
Dr.
Petra
Altmann
Abstand vom Alltag
Drei Tage Kloster
Stress, Überbeanspruchung, Burnout - zahllose Menschen werden vom Alltag regelrecht aufgerieben. In Wellness-Oasen und Klöstern versuchen sie, abzuschalten und wieder aufzutanken. Abstand vom Alltag gewinnen - das kann auch zu Hause gelingen, sagt Kloster-Expertin Petra Altmann. Ausgehend von klösterlichen Exerzitien-Angeboten (Entspannung, Fittness, Ernäherung, spirituelle Impulse) zeigt sie auf, wie man in nur drei Tagen zu sich selbst finden kann - auch in der vertrauten Umgebung.
ISBN:
978-3-86744-169-8
Englischbroschur,
160
Seiten,
160
mm x
215
mm,
EUR 16,95 (D),
sFr 24,50,
EUR 17,50 (A)
|
